Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
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67,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 36,88g | Eiw: 73,60g | Kohlh: 71,20g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Кефир 2,5%, Груша, Гречка Отварная. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Некрасовская Ферма Халуми, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Кинза, Креветки (Вареные или на Пару), Красные Помидоры, Сметана . Abendessen: Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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miroslava07's Gewichtsverlauf
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