Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
|
95,3 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 19,65g | Eiw: 114,39g | Kohlh: 117,00g.
Frühstück: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Мистраль Гречка Отварная, Яичный Белок, Помидоры, Капучино. Mittagessen: Зеленая Линия Конфеты из Кокоса с Кусочками Манго, Суп курица + грибы, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Ого Отруби Пшеничные. Abendessen: Паста с грибами и курицей, Салат Айсберг, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Ого Отруби Пшеничные, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Ноль Грамм Сироп Карамельный. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena_geakea's Gewichtsverlauf
|