Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
71,1 kg Bisher verloren: 21,9 kg.    Still to go: 0,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 April 2023:
2769 kcal Fett: 132,77g | Eiw: 64,92g | Kohlh: 310,48g.   Frühstück: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Costco Food Court French Fries, Costco Hot Dog. Abendessen: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Chicken Broth (Home Recipe), Great Value White Kidney Beans, Potato, Becel Margarine, White Bread. Snacks/Sonstiges: Classic Regina Chocolate, Keurig Hot Chocolate, Farmers Market Raisin Butter Tarts, Red Table Wine , Doritos Nacho Cheese. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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