Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
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76,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 44,87g | Eiw: 45,79g | Kohlh: 295,54g.
Frühstück: Hafermilch, Coffee Shop Vanille Sirup Zuckerfrei, Kaffee mit Milch, Bäckerkrönung Weizenbrötchen. Mittagessen: San Pellegrino Limonata (Dose), Rote Zwiebeln, Food For Future Veganes Gyros, Asia Green Garden Erdnussöl, Kartoffeln, Zucker, REWE Romana Salatherzen, Gurke (mit Schale), Tomaten. Snacks/Sonstiges: Haribo Lakritz Schnecken, REWE Bio Hafermilch , Nestle Nesquik, REWE Beste Wahl Sandwich Fürst Pückler Art Vegan. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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