Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
|
50,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
691 kcal
|
Fett: 35,28g | Eiw: 36,51g | Kohlh: 58,27g.
Frühstück: Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Омлет. Mittagessen: Форель Слабосоленая, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Abendessen: Ашан Брокколи Замороженная, Зеленая Долина Свекла Вареная, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
niivashika's Gewichtsverlauf
|