|
Эти дни, 2 кг туда сюда ходят...
|
100,6 kg
Bisher verloren: 33,4 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1728 kcal
|
Fett: 69,34g | Eiw: 126,88g | Kohlh: 149,39g.
Frühstück: Эконива Биойогурт с Клубникой и Бананом , Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Mittagessen: Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом, Простоквашино Сметана 10%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Зеленая Линия Исландский Скир с Печеным Яблоком. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Съешь Меня Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Sonstiges: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Kotimaista Овсяные Хлопья , Дары Памира Варенье Клубничное без Сахара, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами . mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helen332011's Gewichtsverlauf
|