Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
|
60,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1180 kcal
|
Fett: 30,94g | Eiw: 67,86g | Kohlh: 133,22g.
Frühstück: Самокат Гречневая Лапша с Куриной Грудкой. Mittagessen: Банан, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Иван Поддубный Творог 5%. Abendessen: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katyasalkova's Gewichtsverlauf
|