Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
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58,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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748 kcal
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Fett: 21,91g | Eiw: 33,43g | Kohlh: 103,15g.
Frühstück: 盒马 纯草原酸奶, 鸡肉香肠, 全麦面包, 怡力 碱水面包. Mittagessen: 煮鸡蛋, 煮熟的鸡蛋白, 蒸紫薯. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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