Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
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80,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 61,81g | Eiw: 41,65g | Kohlh: 168,45g.
Frühstück: Herbal Tea. Mittagessen: Tea with Milk, Tim Hortons Blueberry Muffin, Butter Croissants. Abendessen: 1% Fat Milk, Lactantia Salted Butter, President's Choice Gouda Cheese, Tostitos Salsa Medium, Spinach , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , No Name Original Rice Crackers , Fontaine Sante Mini Hummus Traditional , Butternut Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked) , Lactantia Salted Butter. Snacks/Sonstiges: 1% Fat Milk, Sugar, Coffee, Tangerines (Mandarin Oranges) . mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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jessie581's Gewichtsverlauf
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