Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
|
61,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1828 kcal
|
Fett: 110,97g | Eiw: 106,36g | Kohlh: 100,55g.
Frühstück: Магнит Сыр Маасдам, Экодиво Инжирно-Ореховый Рулет, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Бразильские Орехи, Облепиха, Скумбрия Запеченная, Салат со Свеклой, Суп Пюре Овощной. Abendessen: Салат, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Яйцо Всмятку, Рыбландия Чука, Зеленая Линия Паштет с Печенью Индейки и Грушей, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oxana35's Gewichtsverlauf
|