Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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58,5 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 54,08g | Eiw: 80,64g | Kohlh: 210,60g.
Frühstück: Бризоль, Бризоль, Огурец (с Кожурой), La Pasta Rigatoni. Mittagessen: Котлета Домашняя, Белый Хлеб, Суп. Abendessen: Белый Хлеб, Жареная Рыба (в Панировке). Snacks/Sonstiges: Вафли, Roshen Батончик с Карамелью. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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lilyasv1's Gewichtsverlauf
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