Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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90,4 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 39,57g | Eiw: 69,77g | Kohlh: 147,01g.
Frühstück: Хлебник Ржанник с Брынзой и Беконом. Mittagessen: Перепелиное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Редис, Дижонская Горчица, Зеленая Линия Холодец Говяжий К Столу, Чечевица Вареная. Abendessen: Каждый День Цветочный Мед. Snacks/Sonstiges: Клубника, Овсяные Оладьи, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Stefa_na_pp's Gewichtsverlauf
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