Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
|
69,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1844 kcal
|
Fett: 78,50g | Eiw: 92,51g | Kohlh: 194,00g.
Frühstück: Банан, ВкусВилл Сыр Манчестер, Хлебный Дом Лаваш Армянский. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Грибы (Консервированные, без Жидкости), Ашан Меренги, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Гречка Отварная. Abendessen: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Мята, Апельсин. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Слойка с Вишневой Начинкой, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Дымов Сосиска Баварская. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Margarittta's Gewichtsverlauf
|