Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
|
82,4 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 77,04g | Eiw: 38,34g | Kohlh: 161,07g.
Frühstück: Посиделкино Печенье Овсяное с Добавлением Шоколадных Кусочков, Сыр, Пятерочка Сахар, Чай. Mittagessen: Шоколад, Чай, Белый Хлеб, Сало, Кетчуп, Майонез, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Вермишелевый Суп. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
ЕвгеньИван's Gewichtsverlauf
|