Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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42,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 21,56g | Eiw: 53,19g | Kohlh: 116,72g.
Frühstück: Saito Чай Зелёный Saito Milky Oolong с Ароматом Молока, Банан, Сырники Домашние. Mittagessen: Чахохбили из Курицы, Рис Вареный, Greenfield Чай Чёрный Spring Melody. Abendessen: Гриль 1 Шаурма со Свининой. Snacks/Sonstiges: Adrenaline Rush Энергетический Напиток без Сахара, Домик в деревне Снежок 2,5%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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almorff🥥's Gewichtsverlauf
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