Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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81,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 46,35g | Eiw: 86,98g | Kohlh: 150,82g.
Frühstück: Kiwi, Monoprix Beurre Doux, Super U Fromage Blanc 0%, Baguette. Mittagessen: Herta Le Bon Paris à l'étouffée, Carrefour Haricots Verts et Beurre Coupés, Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Nem, Riz Cantonais, Pad Thai. Abendessen: Pierre Martinet Carottes Râpées , Super U Poêlée Printanière, Saint Nectaire, Herta Le Bon Paris à l'étouffée, Super U Baguette Tradition. Snacks/Sonstiges: St Michel Galettes Tout au Beurre. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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phenixblue's Gewichtsverlauf
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