Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
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60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 54,63g | Eiw: 85,79g | Kohlh: 112,16g.
Frühstück: Nescafé Fina Selección, Nescafé Tradición, Huevo Cocido, Melón , Lider Media Luna Argentina. Mittagessen: Unimarc Media Palta, Lider Tomate, Lider Lomo Vetado, Cerdo Asado, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Snacks/Sonstiges: Nescafé Tradición, Mantequilla, Marraqueta. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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