Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
|
78,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
829 kcal
|
Fett: 29,35g | Eiw: 88,92g | Kohlh: 47,69g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салат Айсберг, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Экокультура Помидоры Черри, Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоки Айдаред, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YuLeNkA K@'s Gewichtsverlauf
|