Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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78 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2322 kcal
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Fett: 101,93g | Eiw: 152,44g | Kohlh: 190,18g.
Mittagessen: Шебекинские Гречка, Пиканта Аджика Домашняя, Белебеевский Сыр Российский, Яйцо, Балтком Обезжиренный Творог. Abendessen: Зерница Печенье Овсяное с Кусочками Шоколада, Морковь по-Корейски Морковь по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Станция Молочная Молоко 2,5%, Enjoy Напиток Растворимый Гранулированный Кофе. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kseniia.smlv's Gewichtsverlauf
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