Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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97,4 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 48,93g | Eiw: 41,02g | Kohlh: 215,19g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Drive Драйв Ми Ориджинал. Mittagessen: Пятерочка Огурец Свежий, Элика Котлеты Куриные в Панировке, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки. Snacks/Sonstiges: Милка Шоколад с Цельным Миндалем . mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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irinabriun's Gewichtsverlauf
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