Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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81,4 kg
Bisher verloren: 38,8 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1766 kcal
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Fett: 66,05g | Eiw: 68,02g | Kohlh: 231,12g.
Frühstück: McDonald's Sausage McMuffin, Clementines, Bananas. Abendessen: No Name Wine Sauerkraut, Cheetos Mac’N Cheese, Superstore Italian Buns, Walmart Mild Italian Sausage. Snacks/Sonstiges: Clementines, Bananas. mehr...
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2442 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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