artıkkiloalmamlazım's Notizen, 04 Apr 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023

40 kg Bisher verloren: 1 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 April 2023:

571 kcal

Fett: 14,34g | Eiw: 12,88g | Kohlh: 101,16g. Frühstück: Sade Krep. Abendessen: Lahmacun. Snacks/Sonstiges: Bal. mehr...

1256 kcal

Bewegung: Stehen - 1 Stunde und 30 Minuten, Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht


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artıkkiloalmamlazım's Gewichtsverlauf