Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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108 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1939 kcal
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Fett: 101,84g | Eiw: 87,71g | Kohlh: 164,80g.
Frühstück: Магнит Банан, Киндер Шоколад со Злаками, Фермерское Подворье Йогурт Крем-Карамель. Mittagessen: Киндер Макси, Хохланд Сыр Креметте, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Яйцо, Куриная Грудка. Abendessen: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум, Вареное Яйцо, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Огурец (с Кожурой), Vernet Кукуруза Сладкая. Snacks/Sonstiges: Империя Холода Жадина с Печеньем, Binggrae Чипсы Кальмар. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sashaepicc's Gewichtsverlauf
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