Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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53,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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663 kcal
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Fett: 21,07g | Eiw: 63,81g | Kohlh: 51,85g.
Mittagessen: 長榮 紅藜穀物棒, 水煮蛋, 鷹嘴豆, 黑咖啡, Myprotein 燕麥花生巧克力蛋白棒, NZMP 乳清蛋白. mehr...
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Zunahme von 11,2 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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