Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
|
81,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2629 kcal
|
Fett: 57,29g | Eiw: 159,66g | Kohlh: 365,69g.
Mittagessen: 불고기, 한성기업 맛있는 어묵바, 햇반 현미밥. Abendessen: 달걀, 밥, 농심 라면왕 김통깨. Snacks/Sonstiges: 매일 매일좋은우유 저지방, NS 포대유청 wpi. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
justduing's Gewichtsverlauf
|