Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
|
86,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1061 kcal
|
Fett: 40,98g | Eiw: 44,94g | Kohlh: 124,68g.
Frühstück: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Капучино. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Хлебопек Хлеб, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Abendessen: ВкусВилл Манго, Ярче Киви, Пей Молоко Ряженка 4%, Вкуснотеево Творог 5%, Ржаной Хлеб, Райт Котлета Домашняя Жареная. Snacks/Sonstiges: Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Киви. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irinachic's Gewichtsverlauf
|