Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
|
60 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1583 kcal
|
Fett: 57,68g | Eiw: 98,13g | Kohlh: 168,55g.
Frühstück: Кофе, Яйцо, Мёд, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Увелка Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Смешанный Зеленый Салат. Abendessen: Табрис Хлеб Богатырский с Морковью и Семенами Подсолнечника, Кайтес Печень и Икра Минтая, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Красный Октябрь Мишка Косолапый. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
prekrasnayalena's Gewichtsverlauf
|