Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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68,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 35,71g | Eiw: 80,31g | Kohlh: 90,03g.
Frühstück: Индилайт Ветчина из Индейки, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сыр Маасдам. Mittagessen: Barilla Спагетти #1, Куриное Филе с Сыром. Abendessen: Творог 5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Vikki1692's Gewichtsverlauf
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