Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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75,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 46,57g | Eiw: 46,05g | Kohlh: 93,26g.
Frühstück: Останкино Грудинка Особая Копчено-Вареная, Русский Хлеб Хлеб Черный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан. Mittagessen: Шарлиз Печенье Овсяное «Классическое» с Кусочками Шоколада, Вараксино Яйцо, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное, Салат капустный. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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