Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
|
54,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2382 kcal
|
Fett: 135,24g | Eiw: 126,53g | Kohlh: 123,63g.
Frühstück: Рогачев Сгущенка, Творог 9%, Вараксино Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Макфа Пшеничная Мука. Mittagessen: Север Печенье Миндальное "Амаретти", Del Monte Оливки Зеленые Халкидики, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Бедра Охлаждённое, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Kuhne Горчица Острая Дижонская, Haas Авокадо, Сельдерей. Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный, Каждый День Цветочный Мед, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Соленые Огурцы с Укропом, Лук, Kuhne Горчица Острая Дижонская, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Азбука Вкуса Фарш из Говядины, ВкусВилл Пита Ливанская. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
... Ведьма! Шаверму размером со сковороду ест и вес "роняет" :)
05 Apr 23 vom Mitglied: YuryP65
|
Юра, все не так!) я ем шаверму размером со сковородку, потом сырники со сгущенкой и.. теряю вес)))
05 Apr 23 vom Mitglied: Avory_anna
|
Аня - "ведьма на метле" :))))
05 Apr 23 vom Mitglied: YuryP65
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Avory_anna's Gewichtsverlauf
|