Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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60,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 58,49g | Eiw: 135,41g | Kohlh: 73,74g.
Frühstück: Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Mittagessen: Bootybar Crunch Cookies & Cappuccino, Chikalab Soufflé Coffee With Marshmallow. Abendessen: Кальмар фаршированный. Snacks/Sonstiges: Solvie Protein Cookies Мокка-Латте, Elementaree Сыр Дорблю. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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(alevtina)'s Gewichtsverlauf
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