FourWheeldrive's Notizen, 05 Apr 23

Same as yesterday. Ran a 700 calorie deficit yesterday. Absolutely No Worries. Today is a new day.
100,3 kg Bisher verloren: 14,0 kg.    Still to go: 9,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 April 2023:
2415 kcal Fett: 93,50g | Eiw: 136,00g | Kohlh: 269,00g.   Frühstück: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Dairy Queen Chili Cheese Dog. Mittagessen: Pure Protein Chocolate Mint Cookie, Arby's Arby's Sauce, Arby's Horsey Sauce, Bumble Bee Lemon Sesame & Ginger, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar. Abendessen: Taco Bell Bean Burrito, Taco Bell Burrito Supreme - Beef, Taco Bell Crunchwrap Supreme. mehr...
2539 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Your doing great!!! 
05 Apr 23 vom Mitglied: buenitabishop
Weight loss is not a linear equation. Keep making healthy choices and your body will thank you  
05 Apr 23 vom Mitglied: writingwyo
Good job! 
05 Apr 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams

     
 

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