Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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59 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 43,49g | Eiw: 78,64g | Kohlh: 238,67g.
Frühstück: Вкуснотеево Кефир 3,2%. Mittagessen: Vinut Напиток с Добавлением Сока Персика (Peach Juice Drink), Sweet Religion Рис с Курицей в Кисло-Сладком Соусе. Abendessen: Jumex Сок Банан-Клубника, Булка Цельнозерновая Бездрожжевая Булка, Перекресток Котлеты Рыбные из Филе Минтая на Пару, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Bootybar Протеиновый Батончик Фисташка и Солёная Карамель, Чай Несладкий, Сироп, Американо. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Donnie_Darko97's Gewichtsverlauf
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