Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
|
55,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
770 kcal
|
Fett: 17,84g | Eiw: 44,62g | Kohlh: 106,28g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Кофе. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Мираторг Смесь Мексиканская. Abendessen: Snaq Fabriq Pancake, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 12,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|