Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
|
54,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 66,32g | Eiw: 88,29g | Kohlh: 191,05g.
Frühstück: ВкусВилл Пирожки Постные с Яблоками, Жизнь Март Ряженка Курага-Чернослив, Parmalat Молоко 3,5%. Mittagessen: Бахетле Капуста Цветная Жареная в Яйце, Помидор Сливка, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Птицы. Ветчина из Мяса Птицы «Нежная», Жареное Яйцо. Abendessen: банан Мини, Голубика, Сернурский Сырзавод Ряженка Курага-Чернослив, Любятово Хлопья Мультизлаковые, Болгарский Перец, Помидоры, Шпинат, ВкусВилл Бефстроганов из Говядины с Картофельным Пюре. Snacks/Sonstiges: Голубика, Сарафаново Молоко 2,5%, Избенка Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 2,5%, Московская Ореховая Компания Конфеты Глазированные «Брауни». mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ollilili's Gewichtsverlauf
|