Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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78,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3007 kcal
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Fett: 115,35g | Eiw: 230,45g | Kohlh: 216,76g.
Frühstück: Carrefour Viande Des Grisons, Vitadulce Si Rope de Chocolate , PB2 Peanut Powder With Cocoa, Danone Light & Free Skyr Nature, Datte. Mittagessen: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Tilapia (Poisson), Veau. Abendessen: Concombre (Pelé), Veau. Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Noir Amandes Entières. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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foghaze's Gewichtsverlauf
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