Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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51,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 75,04g | Eiw: 41,98g | Kohlh: 173,68g.
Frühstück: Кофе, Кленовый Сироп, Белый Хлеб, пирожки. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Березовский Хлеб Хлеб с Семечкой, Яйцо, Короваево Молоко 3,2%, Омский Бекон Сосиски Вареные Классические, Гречка Отварная. Abendessen: Oreo Мороженое в Рожке, Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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liktiny's Gewichtsverlauf
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