Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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58,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1867 kcal
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Fett: 83,40g | Eiw: 143,77g | Kohlh: 137,54g.
Frühstück: Коркунов Конфета, SPAR Рыбный Суп , Горбуша, Горбуша, Хачапури, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Кекс шоколадный, Цикорий с Молоком, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (без Кожуры), Сливочное Масло, Кускус, Скумбрия. Abendessen: Суп Куриный с Картофелем, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Клюква. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Рафинадовна's Gewichtsverlauf
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