Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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45,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 67,37g | Eiw: 68,47g | Kohlh: 174,13g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Каша Пшенная на Молоке, Хлебец. Mittagessen: Мандарин, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан Творог, Банан, Пискаревский Творог 5%. Abendessen: Хороший День Ореховая Смесь , Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Champ Protein Bar Caramel. Snacks/Sonstiges: Ironman Protein Bar (Chocolate). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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assabrown's Gewichtsverlauf
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