Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
|
73,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1638 kcal
|
Fett: 65,94g | Eiw: 119,57g | Kohlh: 138,66g.
Frühstück: Кофе, President Сыр Плавленый Шоколадный, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Вода, То, Что Надо! Зелёный Горошек, 5 Морей Горбуша Натуральная . Abendessen: Зеленый Чай, Говядина Постная, Картофель Отварной, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кофе, Дикси Киви, Кофе, Bounty Bounty, Яблоко Зеленое, Кофе, Tchibo Горький Шоколад 70%, Кофе, Tchibo Горький Шоколад 70%, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
baursak3k's Gewichtsverlauf
|