Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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73,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3727 kcal
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Fett: 163,92g | Eiw: 106,23g | Kohlh: 451,61g.
Frühstück: Mandarine, Apfelstrudel. Mittagessen: Latte Macchiato, Meyer Menü Salat Hawaii. Abendessen: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, K-Classic Delikatess Mayonnaise, Kaufland Süsskartoffelpommes, Aldi Spare Ribs Barbecue. Snacks/Sonstiges: K-Classic Maxx Double Coated Pistachio, Haribo Baiser Eier, Haribo Baiser Eier, Haribo Baiser Eier, Elephant Baked Squeezed Pretzels Tomatoes & Herbs. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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