Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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85,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1773 kcal
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Fett: 75,03g | Eiw: 87,98g | Kohlh: 180,19g.
Frühstück: Мерси Молочный Шоколад, Смак Батон Молочный 8, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Борщ с Говядиной. Abendessen: Пшеничный Хлеб, Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Надежда 95 Эскалоп из Свинины, Веселый Молочник Сметана 15%, Оливье без Заправки. Snacks/Sonstiges: Зефир, Зефир. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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vodolei4nk's Gewichtsverlauf
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