Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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81,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 58,36g | Eiw: 111,10g | Kohlh: 152,30g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), La Paulina Сыр Гойя, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Abendessen: Махеевъ Горчица Зернистая, Чеснок, Активия Йогурт Натуральный, Кабачок, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель, Кофе (из Молотых Зерен), Рот Фронт Зефир Eco Botanica. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Bodrayafeya's Gewichtsverlauf
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