Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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59,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 70,52g | Eiw: 79,76g | Kohlh: 77,25g.
Frühstück: Elementaree Сыр Дорблю, Bootybar High Protein Bar Crunch Melon & Watermelon, Голден Яблоко , Chikalab Soufflé Coffee With Marshmallow. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Кальмар фаршированный. Abendessen: Мясницкий Ряд Карбонат, Протеиновое печенье. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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(alevtina)'s Gewichtsverlauf
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