Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
|
82,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1524 kcal
|
Fett: 62,17g | Eiw: 51,35g | Kohlh: 185,99g.
Frühstück: Daim Karamelleis mit Daim-Stückchen und Karamellsoße. Mittagessen: Olivenöl, Zwiebeln, Champignons Frisch, miree Knoblauch, Gekochtes Ei, Grüner Blattsalat, REWE Sonnenmais, Harry Dinkel Vollkorn, Cucina Aceto Balsamico di Modena. Abendessen: Kaufland Maccaronelli, Extra Natives Olivenöl, Vantastic Foods Bio Soja Granulat, Dosentomaten, Möhren, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Edeka Bio Haferdrink Classic, Edeka Bio Haferdrink Classic. mehr...
|
|
2178 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 23 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kurvenberechnung's Gewichtsverlauf
|