Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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69,2 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 91,97g | Eiw: 120,32g | Kohlh: 119,93g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, Ваш Выбор Сливки 10%, Авокадо, Пекинская Капуста, Sveza Сыр Творожный для Салата, Черемушки Лаваш, Таймень. Mittagessen: Stelmas Вода, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Пекинская Капуста, Морковь по-Корейски, Голден Яблоко , Qegg Перепела Мясо для Жаркого, Пятерочка Лук Репчатый, Banno Extra Long Traditional Basmati Rice. Abendessen: Пекинская Капуста, Global Village Шампиньоны Королевские, ВкусВилл Треска Филе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Galina_Mos's Gewichtsverlauf
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