Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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71,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2281 kcal
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Fett: 46,30g | Eiw: 167,59g | Kohlh: 303,16g.
Frühstück: Ayo Yogurt Zero Grassi Arborea MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Choco Pops Barchette MIO, Peanut Butter Smooth Bulk MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Mittagessen: Ketchup Bio Heinz MIO, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Abendessen: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Riso Basmati Esselunga MIO. Snacks/Sonstiges: Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Anacardi al Naturale Alesto MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. mehr...
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konstantes Gewicht
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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