Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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98,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2404 kcal
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Fett: 80,86g | Eiw: 118,77g | Kohlh: 289,16g.
Frühstück: Monster Rehab, Eat Happy Gyoza Hühnchen , Eat Happy Maki Spicy Cooked Tuna . Mittagessen: Weißer Reis (Langkorn), Bonduelle Erbsen und Möhrchen Zart und Fein, Lidl Rinderhackfleisch. Abendessen: Supplement Union WPC 80 Schoko-Spezial, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Snacks/Sonstiges: Adelholzener Active Fresh Orange Apple Starfruit. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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