Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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65,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 27,99g | Eiw: 37,80g | Kohlh: 276,76g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Пятерочка Сахар, Каждый День Пряники. Mittagessen: Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные, Батон Нарезной, Пятерочка Сахар. Abendessen: Пятерочка Сахар, Банан. Snacks/Sonstiges: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Пятерочка Сахар. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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RomanDryakin's Gewichtsverlauf
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