Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2015
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83,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 38,28g | Eiw: 39,29g | Kohlh: 152,05g.
Frühstück: About 40% Fat Reduced Calorie Salted made with Yogurt Margarine-Like Spread Tub, Thomas' English Muffin Toasting Bread, DaVinci Gourmet Coffee Sugar Free Syrup, Coffee, Cooked Egg White, Egg. Mittagessen: PopCorners Popped Corn Chips - Kettle (Bag), Apples, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, Mott's Applesauce (No Sugar Added), Gardein Chipotle Black Bean Burger (85g), Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes. Snacks/Sonstiges: Jif Creamy Peanut Butter, Fiber One Double Chocolate Soft-Baked Cookie. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Gabbie1018's Gewichtsverlauf
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